Pers & Nieuws

Interview Happinez met Susan Smit

Boekrecensie in Onkruid

Interview RTV Zwolle

RTL nieuws online
Rubriek: Nooit meer

Door Anne Broekman, 1 juni

Kim kreeg een burn-out en kon helemaal niets meer.

Kim de Lange (42) raakte 2,5 jaar geleden in een zware burn-out. Zoiets hoopt ze nooit meer mee te maken.
Kim: "Voordat ik instortte was mijn leven druk en vol. Ik gaf als communicatietrainer en actrice veel trainingen aan jonge artsen over hoe zij kunnen omgaan met medische incidenten. Ook verzorgde ik met een groep collega’s 24-uurs evenementen voor zorgverleners, waarbij ik een hele dag en nacht van huis was. Ik werkte zo’n vijftig uur per week."

Doorgaan
"Als zzp’er vond ik het heel belangrijk om veel te werken, zodat ik een financiële buffer kon aanleggen. Ik was net gescheiden, had een duur huurhuis en een puberdochter om voor te zorgen. Dat alles legde veel druk op mijn schouders. In de weekenden dat mijn dochter bij haar vader was, sprak ik vaak af met vrienden. Ik vond het heel lastig om alleen te zijn en nam geen moment rust. Doorgaan, dat was mijn motto."
Wil je het hele artikel lezen?
https://www.rtlnieuws.nl/lifestyle/gezondheid/artikel/5135821/kim-wil-nooit-meer-zo-diep-de-put-zitten-nooit-meer-kim-de

Interview Omroep Vlaardingen

Recensie In de boekenkast

indeboekenkast.com/2020/06/02/anders-pak-je-toch-gewoon-een-goed-boek/

Kim de Lange heeft een vlotte schrijfstijl, het boek leest heel gemakkelijk. In haar dagboekfragmenten lezen we over de strijd die ze voert. De humor die ze hanteert, houdt het verhaal luchtig. Maar wat ze bereikt, is dat de lezer begrip krijgt voor wat een burn-out inhoudt. Degenen die in eenzelfde situatie gezeten hebben, zullen veel van haar strijd herkennen. En voor anderen die iemand in de omgeving hebben met een burn-out, geeft dit boek heel veel inzicht in hoe iemand in zo’n situatie zich voelt. Maar zeker voor hulpverleners is dit een must read. De opmerking: ga iets leuks doen voor jezelf, werkt averechts. Een inkijkje in het hoofd en gevoelsleven van de burn-outer is noodzakelijk om zo iemand te begrijpen en begeleiden. Kortom, dit boek is een aanrader voor iedereen! Recensent Hannie van Grol